28 Kasım 2021 Pazar

Boğaz Çakra



 En göz önünde bulunan çakralardandır.Çok boyutlu bir çakradır. Ağız çene dil ve damak ile ilintilidir. Omuz ve boyun da bu çakraya dahil edilebilir.Troid bezinin düzenlenmesinden de sorumlu çakradır.
Boğaz Çakra davranış özellikleri 

  • ifade edebilme , konuşma yeteneği
  • her türlü iletişim
  • sezgisel yetiler
  • fikir üretimi
  • meslek gerçekleşirebilme
  • zamanlama duygusu
Başka özelliği de bizi ruhumuza bağlar. Tıkanıklığını açmak görüşün gerçeğe uygunluğunu destekler. alt ve üstünde bulunan çakraları da etkiler.
bütün vücudun enerjini dengeleme de önemli bir yeri vardır.
boğaz çakra dengesizken;
  • güvensizlik
  • çekingenlik
  • içe kapanma
  • boğaz çakra aşırı çalışıyorsa;
  • gevezelik
  • dedikodu
  • agresif konuşma yaygın görülür.
boğaz çakra dengesizken
  • kendi konuşmalarımızda kontrol edememe durumu yaşayabiliriz.
  • başkalarını dinlerken dikkat dağılması yaşayabiliriz
  • sır saklayamamak
  • yalana meyil vermek
amaca bağlılıktan uzaklaşmak

boğaz çakra aşırı çalışma belirtileri
  • ağız ve çene problemleri oluşabilir 
  • kronik boğaz ağrısı 
  • kulak ağrısı
  • boyun ağrısı
  • faranjit

    boğaz çakra dengeliyken

    açık ve sağlıklı bir iletişim gerçekleşir. kaba konuşmalardan uzak , art niyetsiz, sade ve temiz bir iletişim gerçekleşir.
    düzene sokmak için sağlıklı diyet, egzersiz  aromaterapi ,şarkı söyleme yani ses tellerini kullanma enerji akışı sağlama tıkanıklıkları giderebilir. 

    Boğaz çakrası tıkanıklığı için önemli not 

    Çok istediğiniz ,ihtiyaç duyduğunuz şeyleri ifade etmeye çalıştığınızda ve devam ettiğinizde gerçek dışı söylemlerde bulunduğunuzu fark edeceksiniz.bu da isteklerinizi gerçekten istiyor fakat isteklere varamayıp yolu uzatmaya devam ettiğinizi gördüğünüzde boğaz çakranızın tam çalışmadığını anlayabilirsiniz.

25 Kasım 2021 Perşembe

Is there a creator?


 İs there a creator? 

We can prove the existence of God based on the works he created. The greatest proof of his existence is the entire universe he created and everything in it. There is such a great art in the universe that it is necessary to be almost blind not to see the existence of God, who is its artist. How can this magnificent universe come into existence spontaneously, even though not a single letter could have come into existence without a writer or a needle without a master?

 The entire universe and the realms in it and the beings in these realms are in a state of intertwined whole. It is as if the whole universe is like a palace, and the many realms in it are like the rooms of that palace and all beings are like the ornaments in the rooms of the palace.

 If we see such a palace, can we assume that it has emerged by chance or by itself like grass growing from the ground? Just as we cannot see the master of the palace for the moment, it is not necessary that it is impossible for this palace to emerge from that palace hundreds of millions of times by chance. 

He, too, has a master of infinite power and knowledge. The fact that we can't see Allah, as a necessity of our being tested in this world, does not mean that he does not exist. In this way, our minds can find Allah, and Allah can also find Hz. He has made himself known to us with the prophets and books he has sent since Adam. You have to think.

23 Kasım 2021 Salı

Durusezi



Durusezi, “berrak his'tir ve empatlık ta denir. Durusezerler, hayatlarını materyallerden çok, neyin nasıl “hissettirdiğine” göre yaşarlar. Durusezer insanın kalbi hassastır. Başkalarının duygularını kendilerinin sanatlar bazen  ve bu onlara zaman zaman ağır gelir. Aşırı hassasiyetleri olabilir, herkesin, arkadaşların ve aile içindekilerin sorumluluklarını bazen üstlerine alırlar. 


Bu yüzden çok kişi bu armağanı bir yük olarak görür ama   armağanlarını doğru şekilde kullandıklarında bu Durugörüden de büyük bir güçtür. 


Durusezi,  insanın duygusal katmanlarını ve  bedensel rahatsızlıkları, kalp çakramız ve hislerimizle  hissedebildiğimiz anlamına gelir. güçlü bir his ya da duygu oluşur. Bu, bir insanın kalp kırıklığına sempati duymaktan öte dir. Bazen bir insanın çevresinde olduğunda mutlu, üzgün, kızgın, rahat, acı dolu olabilirsin, çünkü onun duygularını ve acılarını hissediyorsundur. 

  Başın ağrır ve onların da  başının ağrıdığını öğrenebilirsin. Ya da birisini düşündüğünde sebepsiz hüzünlenirsin  çünkü o sırada o da üzgündür. Durusezerler, bir insanın hislerini ve fiziksel rahatsızlıklarını çok rahat bir şekilde hissederler – hatta dışından mutlu görünen insanın bile içindeki mutsuzluğu görebilirler.


Gelişmemiş ise:


Gelişmemiş bir Durusezerin hisleri

İyi hissediyorken, bir insanla konuşurken durduk yere berbat hissedebilirsin, çünkü o an o kişinin hissettiği şey odur.

Negatif bir insanın çevresinde veya kalabalık bir ortamda bulunduktan sonra enerjin tükenebilir. (Bu onların enerjilerine hassas oluşundan ve farketmeden kendindeki şifa enerjisini onlara aktarmış olmandan kaynaklanır.)

Fiziksel rahatsızlığı olan birini düşündüğünde ya da gördüğünde,  grip olan veya başı ağrıyan bir kişi gördüğünde, durusezer gücün  -sen hasta olmasan da- aynı baş ağrısını sana hissettirir. 

Gelişmemiş olanlar başkalarının duygularını kendilerine almaya meyillidir. Bu onların duygularında baskı oluşturur. İnsanların yüklerini yanlışlıkla yüklenirler, bunu kontrol edemezlerse hayatları boyunca sıkıntıya girerler. İçsel şifa çalışmaları bol bol yapmaları gerekir. Gücü eline almak için çeşitli çalışmalar çok büyük önem arz eder. 

Gelişmiş ise: 


Gelişmiş durusezerler çoğu zaman Şifacılardır.


Durusezginler,  rüyalarında ruhsal mesajlar almaya yatkındırlar ve bilinçli rüya konusunda gelişmişlerdir.


Bir durusezerin gelişebilmesi için üç temel şey:


Kendini başkalarının yükünü yüklenmekten nasıl koruyacağını öğren.(Sadece niyetle veya kendine yakın bulduğun, başka spiritüel tekniklerle de yapabilirsin)

topladığın enerjileri nasıl salacağını öğren.

Başkalarının negatif enerjilerini kendinin sanmak yerine başkasının olduğunu fark et.

Bu Allah vergisi armağanın işleyişi, fiziksel olarak bir insana ait düşünceleri ya da ruhtan gelen bir mesajı alman ve bunu hemen duygu ve hislere dönüştürmenledir Durugörürler bu şeyi görüntüye çevirenlerdir; Duruişitirler bunu seslere çevirenlerdir; Durubilirler ise bunu bilişe dönüştürenlerdir.


Durusezi demek, bir Ruhu veya Meleği görmekten çok hissetmek demektir. Bu enerjilerin eril mi yoksa dişil mi olduklarını da sezebilir ve göremesen  nasıl göründüklerini hissedebilirsin. Yani siyah saçlarının, yeşil gözlerinin olduğunu sezebilirsin. Ve bu hisler tam manasıyla doğrudur. Hislerine güven. Bu  kabiliyet düzgün geliştirildiğinde, çok güçlü bir Şifacı ortaya çıkar. 


Unutmamamız gereken şey, empatlığın bir yük, bir lanet olmadığı; bir hediye olduğudur. kimliğinin bir parçasıdır ve bu hediye çok kişiye yardım etmeni sağlar.

Bunları yaparken karşılaştığımız en büyük sıkıntı, o duygunun kendimize ait olduğunu sanmamız, kendi duygularımızla karıştırmamızdır. 

başkasının enerjisini aldığımızın farkında olup, nasıl almayacağımızı anlayamamamızdır. Bu sebeple de, Durusezerler bu kabiliyeti yük sanır. – eğer yük olduğuna inanırsanız, gerçekten yük olacaktır. Kendinizi başkalarının enerjisinden koruyamayacağınıza inanırsanız, koruyamayacaksınız. Ama bunun hediye ve güç olduğunu, güvende olduğunuzu bilirseniz  öyle olacaksınız.

Şimdi herkes kendini farketsin. :) 

21 Kasım 2021 Pazar

Duruişiti Ve Teknikleri



 Duruişiti de durugörü gibi onunla ilgili çakralar aktif edildiğinde gelişir ve çalışmaya başlar. Kulak çakraları başın iç kısmında kulakların yakınında bulunmaktadır. Enerjinin frekansları - durugörü- ile kırmızı renkte görülür.

çakraları temizlemenin yolları
1- derin nefesler alın 2-3 kez
2- kulakların içinde yumru şeklinde kırmızı ışık topu imgeleyin.
3- derin nefeslerle daha parlak beyaz ışığın kulak çakralarınızdan geçtiğini ve temizlediğini imgeleyin.
4- beyaz ışık çakraları spiral şekilde dönerek temizlerken içinizden ilahi varlık olan meleklerden başınızın etrafında bulunup ,tüm acı verici anıları bilinçaltından sildiğini imgeleyin isteyin.Aslında amaç bu negatif anıların Yaratıcının ilahi kudretinin esintilerini duymamızı engellemesinin önüne geçmektir.
5-derin nefesle beraber meleklerin kulak çakralarını çok parlak bir ışıkla parlattıklarını görün, ve sonra Semavi alemden gelen duruişiti mesajlarında artış hiç yoksa da başlangıçlar hissedeceksiniz.
Bunu egonuzdan nasıl ayırt edersiniz?  Semavi rehberlik daima olumlu , yüceltici , tekrarlı ve iyimserdir.
nefs ve ego nun sesi ise bunun tam tersidir.

Kulak çakraları temizlendikçe ve duruişiti geliştikçe uğultu ve çınlamalar duyabilirsiniz. Sonra bunlar tıkanıklıpa uğrayıp açılalma haline dönüşebilir. 
Sonra tıpkı bozuk radyo gibi cızırtı işiteceksiniz.Uyku ve uyanıklık arasında sesler duymaya başlarsınız.Bunu kontrol etmeyi kendi kendinize öğrenirsiniz. Yapabileceklerinizin sınırları olmayabilir. Ama geliştirdikçe uzakta normalde duyamayacağınız konuşulanları ve varlıkların konuşmalarını bile  duyabilirsiniz.

20 Kasım 2021 Cumartesi

İbadet etmek

 




Bir Müslümanın bir günü nasıl geçer? Mümin günde 5 vakit namaz kılar. Yani bu ibadettir. Yüce Yaratıcı Allah İn huzuruna çıkar ve çıkmadan önce yapması gereken ilk şey Abdest almaktır.

Abdest nasıl alınır?

 Önce eller yıkanır, sonra 3 defa ağız, 3 defa burun, 3 defa yüz, 3 defa sağ ve sol kollar, sonra 1 defa baş mesh edilir, kulaklar hilal şeklinde mesh edilir,  sonra 3 defa sağ ve sol ayaklar yıkanır. 

Abdest Allahın huzuruna çıkarken, yani ibadet ederken yapılması gereken bir temizliktir. Hem maddi hem manevi şekilde arınmak anlamına gelir.

Namaz kılarken ilk önce ayakta (kıyam) durulur. tekbir (Allah büyüktür) getirilir. Sonra kurandan sureler ve ayetler okunur.

Sonra rüku (90° eğilmek) ile 3 defa subhane rabbiyel azim denilir. Yani yüce Rabbim her türlü noksan sıfatlardan uzaktır denilir. Ve tekrar kıyam ile semi Allahu limen hamide (Allah kendisine hamd edenleri işitir)

Sonra secdeye gidilir, yani alın yere değer, secdede ise subhane rabbiyel ala denilir (yüce Rabbim her türlü noksan sıfatlardan uzaktır). Bu, secde 2 defa yapılır. Buna namazın 1. Rekat ı denilir sonra kalkılır. ve her 2. Rekatlarda oturulur.

Eğer namaz kaç rekat ise ona göre son oturuştan sonra sağa ve sola selam verilir. Her iki yandaki melekler için.

Sabah namazı sünnet 2 farz 2 rekat

Öğle namazı ilk sünnet 4 farz 4 son sünnet 2 rekat

İkindi namazı sünnet 4 farz 4 rekat

Akşam namazı Farz 3 sünnet 2 rekat

Yatsı namazı ilk sünnet 4 farz 4 son sünnet 2 rekat ve son olarak 3 rekat vitr namazı kılınır. 

Bu namazlar için günün belli saatleri tahsis edilmiştir. Her birinin toplamı günde 1 saate denk gelmektedir. 

Namaz bize verilen her türlü nimete şükür anlamına gelen bir ibadettir. Ve anlamı idrak edilerek kılınır ise günahlardan uzak durmaya vesile olur. Ve manen yükselmeye yardımcı olur. Bedenen de faydası vardır.

Bunun dışında Müslüman gün içinde kimseye yalan söylememeli, kimseyi aldatmamalı, her türlü haramdan uzak durmalı, kalp kırmamalı, helal rızk peşinde koşmalı. Hiç ölmeyecekmiş gibi dünya için, her an ölecekmiş gibi ahiret için çalışmalı. 

18 Kasım 2021 Perşembe

Meditasyon


 
Meditasyon kısacası odaklanmak demektir. Her türlü bilimsel kavramlardan soyutlayarak yazacağım bu konu her kesimden insanın anlayacağı biçimde olacak. 
Meditasyon ruhsal olarak dinginleşmek, odak noktasını geliştirmek ve psişik yeteneklerin açığa çıkmasını sağlamak için bir araçtır. meditasyon 7 den 70 e herkesin yapabileceği basit bir yöntemdir. Gerek vucut dinlendirme gerekse teknikler uygulayarak farklı alanlarda gelişme için yapılabilecek temel faaliyettir. Aslında hiç birşey yapmamak ta denilebilir. 
Şimdi çok ama çok basit bir tarif vereceğim.
Meditasyon için rahat bir yer seçiyoruz. ister yeterek ister oturarak kendinizi rahat hissettiğiniz bir yere yerleşin. Sonra bir kaç tane derin nefes alıp verin. 
derin nefeslerden sonra doğal nefes alışverişinize geçtiğinizde odağınızı nefesine getirin. herhangi bir şey düşünmeyin ama bunun için kendinizi de zorlamayın. eğer aklınıza düşünceler geldiyse onları göndermeye de çalışmayın. sadece yönlendirmeden izleyin böyle yaparsanız vucut frekansınız istenilen düzeye gelir ve transa geçmeye başlarsınız. Trans bedene faydalı bir frekans halidir.  

beta alfa delta ve teta frekans seviyeleri vardır beynin. bunlar ayrı birer araştırma konusudur. Ama bunları da özetle söyleyeyim;

  • Günlük hayattaki yaşantımızda beta frekansındadır beyin
  • uyku uyanıklık arasında yada hafif rahatlama veyaa dalma esnasında alfa frekansı
  • Uyku esnasında delta frekansında
Çok derin uykuda ise teta seviyesindedir. Bu anestezi aldıktan sonraki hal veya bu tarz bir durumdayken teta seviyesini net bir şekilde açıklayacağını umuryorum.

meditasyonu günlük 15 dk yapabilirsiniz.
odaklanma kabiliyetiniz artar, zihinsel fonksiyonlarınızda farkedeceğiniz gelimeler yaşarsınız, vucudun stres düzeyini kontrol edebilir hale gelirsiniz. Ve frekansınızı artırmaya yardımcı olur. 
Meditasyon yapacağına namaz kıl diye söyleyenler bu olayı yanlış anlamışlardır.meditasyon ibadet yerine yapılan bir faaliyet değildir. Belki de ibadet esnasında olması gereken odaklanmaya etkisi bile olur. 

Meditasyondayken 3. gözü aktif hale getirmek için bir pratik vereceğim; 
3. gözden gelen çivit mavisi bir ışığı zihninizde hissedin.
  • gözünüzü kapatıp alnınızın tam ortasına odaklanın.
  • bu ışığın 1 dk kadar 3. gözünüzden akmasına izin verin.
  • bu çalışmayı sürekli yaparak zihninizde görüntü belirmesini sağlayın.
  • aklınızda herhangi bir soru olduğnda da bunu yapabilir hislerinize danışabilirsiniz.
  • olumlu cevaba ithafen bir sembol olumsuza ithafen başka bir sembol oluşturabilirsiniz.
alnınızda baskı ve yanma olabilir dert etmeyin enerji alanı genişliyor demektir.
bu konularda aceleci olmayın
tasavvufta bu tarz odaklanma durumuna rabıta deniliyor.
  • Bugün bu yazıyı yazmaya niyet ettiğim için belki biraz aceleye getirmiş olabilirim kusura bakmayın. Biraz hızlıca yazdım ve öz bilgiyi dolaylı anlatımlardan uzak şekilde anlatmaya çalıştım . sorularınız olursa her zaman beklerim. 

17 Kasım 2021 Çarşamba

Yün neden önemlidir ?



Yün neden önemlidir? 

Bundan çok uzak değil belki 15 - 20 sene önce herşey daha güzeldi. Sağlık açısından daha doğal ürünleri kullanıyorduk. Yaşamsal ürünlere fesadın yayılmaya başladığı ama bütünüyle sızmadığı zamanlardı. 
   Küresel güçler insanları daha kolay yönetmek , insanları kendilerine bağımlı hale getirmek için akla hayale gelmeyecek yöntemler ile bizleri vurmaktalar ve bu faaliyetlerine de ısrarla devam etmektedirler. Bilirsiniz süt tozu yardımlarıyla iyilik yaptıklarını bizlere inandırmışlardı da siz sütle uğraşmayın biz süt tozlarınızı size bedava göndeririz demişlerdi. Hatta internette bir fotoğraf var ilkokullarda öğrenciler sıraya giriyor herkese süt tozu suyu içiriliyor. Sonra neler oluyor?  çocuk felci , tam da aşısı yeni üretilmişken.. Ne büyük şans.. iyi denk geldi..
   Her neyse konumuz aslında bu değil. konumuz Yün neden önemlidir?
İşte o zamanlardan bu zamanlara gelirken, kullanımı seyrekleşen kültürümüzde önemli bir yeri olan yünün faydalarından bahsedeceğim.
  • Radyasyonu ve radyo frekans sinyallerini emiyor zararını minimize ediyor.
  • Uyku esnasında dinlendirme özelliği ve rahat uyumamızı sağlama özelliği var
  • Hele ki ısıyı dengeleme özelliği, kışın sıcak tutan yazın da serin tutan..
  • Yazın yorganla yatanlar yün yorgan kullanabilir. 
  • Alerji konusunda masumdur.
  • Terletme yapmaz 
  • Ağrıyı azaltıcı etkisi vardır.
  • haşereler yünden çok fazla hoşlanmaz. 
  • mikrop tutmaz.


Yakın ve uzak tarihimizde bu faydalarını belki biliyor veya bilmiyorduk ama kullanımı konusunda çok hassastık. 
kazak,çorap,içlik,keçe,yorgan,yastık,halı gibi ve daha aklıma gelmeyen bir sürü ürünle hayatımıza girmiş dünyanın en sağlıklı tekstil ürünüdür yün.
Sağlığımıza zarar verip vermeyeceği umursanmadan yünü bizlerden uzaklaştırıp bize hiç bir faydası olmayan aksine zararı olan sentetik ürünleri dayadılar. Hele yeni doğmuş bebekler için daha zararlı olan sentetik eşyalar.
Yün neden önemlidir? Çünkü şu sıraladığım sentetiğin zararları yünde olmadığı için;
  • İçinde rayon, polyester,asetat,naylon maddeleri  var. Bunlar sentetiği oluşturan maddeler.
  • polyester en tehlikeli olandır çünkü petrol ürünüdür.
  • kısırlık,
  • düşük,
  • enfeksiyonlar,
  • davranış bozuklukları 
  • kanser gibi daha bir çok hastalığa sebeb olmaktadır.


Yün neden önemlidir? işte bu yüzden. Artık gözümüzü açalım bu tuzaklara düşmeyelim. doğallıktan uzaklaştıkça hayatımız şeytani düşünceli insanların istediği yöne kaymaya başlıyor. Her şeyin başı sağlık deriz ya bu lafta olmasın. Modaya uyacağız diye, çeşit çeşit kıyafetler giyeceğiz diye belki ucuz olsun çok olsun düşüncesiyle alacağınız kıyafetler sağlığımız tehdit etmesin.
sağlıklı günler dilerim.

16 Kasım 2021 Salı

Kalp Çakrası Nedir?

 



Kalp çakrası nedir? 
Kalp çakrası sevgi,şefkat,güzellik dengesini hayatımıza çeken dördüncü  enerji merkezidir.
Kalp çakrası'nın yeri göğsün tam orta bölgesindedir.Omurganın dibinden sayarsak dördüncü çakradır.
Rengi yeşilken enerji frekansları yükseldikçe pembeye döner.
orjinal adı anahata 
hava elementindendir.
Modern şifa uygulamalarında kalp çakrası nı dengeye getirmenin bir kaç yollarından bazıları kristaller, değerli taşlar ve aromaterapilerdir.
Dengeye getirmek için en çok kullanılanlar ;
pembe ve berrak kuvarslar , yeşim taşı , yeşil kalsit.
gül yağı , sardunya , yasemin , bergamot yağları.
kalp çakrası ile bağlantısı olan vucuttaki unsurlardan biri timus bezidir. bağışıklık sisteminin düzenlenmesinde önemlidir. hani titreşmesi için bağrımıza vuruşlar yaparız.
kalp çakrası nın psikolojik durumlarla ilişkisi
  • özsevgi ve dışarıya karşı sevgi
  • ilişkiler
  • mehamet duygusu , anlayış
  • affetme
  • trasnformasyon
  • hüzün,sevinç
  • farkında olma nın merkezi , içgörü sağlama

    kalp çakrası aktifken derin sevgi şefkat ve bağlılık hissedersiniz.
    tıkanıklık durumunda ise aşırılık kıskançlık bağımlılık baskılanma gibi sıkıntılar ile karşılaşılabilir.
    kalp çakrası hava elementiyle ilgili olduğundan nefes ve nefes hareketleriyle ilgilidir.
    kalp çakrası şu psikolojik davranışlarla ilintilidir;
  • sevgi kapasitesi
  • bütünlük, dünyevi ve uhrevi özlem hissinde köprü olma görevi
  • kişisel kimlik
  • sevgiyi yayma ve herkesle iletişim kurma
  • kalpten hissederek ayırd etme 
  • her ögede güzellik zuhur etmesini takdir etme
ilişkiler

kalp çakrası dengesiz olduğunda;
  • aşırı savunma
  • baskıda hissetme
  • kıskançlık
  • başkalarını memnun etmeye çalışmak
  • başkaları üzerinde baskı kurma
  • antisosyallik
  • kin tutma
Fiziksel etkileri;
-akciğer enfeksiyonları bronşit 
-dolaşım ve kalp sıkıntıları

  • Dengelemek için bol bol nefes egzersizleri yapın
  • sanatsal faaliyetler , doğa yürüyüşü , 
  • gül yağı kullanın
  • şefkat göstermeye özen gösterin
  • affedin
  • şükür edin
  • ibadet ve dua 
  • meditasyon veya rabıta

    aşırı aktif kalp çakrası 
    yüksek tasiyon ,çarpıntı,kriz,dolaşım problemleri
    herşeye evet demek ,sınır koyamamak,ayırt edememek (sevgi,kabul,duygusal)

    sıkıntıları çözmek için niyet ile başlamak bile büyük bir adımdır.

     Dinlenirken meditasyon yaparken kalbinizde yeşil enerji akışının sağlıklı sirkülasyonunu imajine etmenin büyük faydası olacaktır.
    yeşil doğada vakit geçirin.
    yeşil veya pembe giyin
    bahsettiğim özel taşları kalbe yakın yerde kolye olarak kullanabilirsiniz.

14 Kasım 2021 Pazar

Faiz indirimi olursa




Bir ülkenin ekonomisinin güçlü olması bazı faaliyetlere bağlıdır. Bunlardan özellikle ikisi en önemlileridir. 
  • ihracat 
  • üretim

Dışa bağımlı ekonomilerde üretim tamamen yerli olamayabiliyor. Ürünlerdeki bütün parçaların yerli olması gerekir ki üretim konusunda tam bağımsızlık olsun. Fakat gene de hammadde her zaman iç kaynaklardan temin edilemeyebiliyor. . Elbette ithalatı sıfıra indirmek mümkün değil fakat ihracatı karşılama oranı ve ithalatın girdilerdeki yükünü aşağı çekmek oldukça önemli. Zira kur ve faiz kelimelerinin suçlarını ele verdikleri nokta tam da burası..

Dış ticareti artırmak için teşvikler, faizlerin düşürülmesi gibi politikalar güdülebilir ve öyle de oluyor Fakat bu da kurlara yansımak durumunda kalıyor ve kurlarda yükselme oluyor. 

1980 lerden bu yana hayatımıza giren döviz ekonomimizi etkileyen en önemli unsurdur. Yatırımlarımızın çoğu döviz ile yapılmaktadır. İthalatımız %30 durumunda olup üretim maliyetine de dahil olmaktadır. Kur artışları bu durumu nasıl etkilemesin?
Örneğin et üretimi içerisinde ithal yem kullanmaktayız. Dolaylı olarak her yerli üretim içerisinde mutlaka ithalatın etkisi bulunmaktadır. Bu sebepten ötürü kurun etkisi her mecrada hissedilir durumdadır.

Konumuzdan sapmadan devam etmek istiyorum . Merkez bankası faizleri indirdiği taktirde borçlanma maliyetleri düşecek, yatırımlar artacak ve üretim artma eğilimine girecektir. Merkez bankasının bağımsızlığı bu konuda çok önemlidir. Enflasyon beklentisini aşağı çekebildiği durumda fiyat istikrarı sağlanabilir ve bu da Merkez bankasının öncelikli görevidir. Yatırımlar artıp uzun vadeli tasarruflar Türk Lirasına geçecektir. İnsanlar merkez bankasına güvendiği durumda enflasyon kontrol altına alınabilir. Üretim kapasitesindeki artışlar azaldığı durumda enflasyon da yükselir. Yatırımlar düşük olduğunda faizler indirime gittiğinde yapay bir büyüme sağlanmış olur.

Enflasyon arttığında faiz artırmak olması gereken hamlelerdendir.Fakat ülkemizde her ikisinin de arttığı görülmesi bazı düzeltilmesi gereken durumlar olduğunun göstergesidir. Faizin düşük ve kurun yüksek olduğu modele geçmek için yapılan çalışmalar ise yükselen kur ile yükselen faize götürmektedir. Yapılması gereken faizi enflasyona karşı kullanma kapasitesini artırmak gerekir. Kuru kontrol altına almak ve insanların kur ile ilgili beklentilerinin kırılması ve sonrasında da enflasyon ile ilgili beklentilerinin kırılması gerekir.



Ez cümle..
 Faiz artarsa enflasyon çıkar, faiz düşerse enflasyon artar gibi bir genellemeyi yapmak reel hayatta çok da mümkün olmuyor tam da bu noktada Merkez bankasının bağımsızlığı, hukuki reformlar, üretici-tüketicinin ahlaki çöküntüsü ve en önemlisi ekonomide ve ülke genelinde bir güven ortamının oluşması gibi birbiriyle bağlantılı birsürü şeyin oluşmasına ihtiyacımız var bu da topyekün devlet-millet olarak hakkından gelebileceğimiz bir durum..
Bunun da tek yolu ülkemizde İKTİSADİ BİR TOPLUM oluşturabilmektir.Tüm vatandaşların markette, sokakta, bankada... vs neler yaşadığının farkında olması, mali-iktisadi anestezinin etkisinden çıkabilmesi konuşulanları anlayabilmesi ön şarttır. Bunun da yolu bana sorarsanız her sorunun baş kahramanı cehaletin ve bilgisizliğin bir numaralı düşmanı EĞİTİMDİR! Ki bu da sonu gelmez çok daha büyük ve önünde sonunda çözülmeye muhtaç başka bir sorundur ve tamamen başka bir yazının konusudur. 

(Umarım bu kadar karışık bir konuyu az da olsa Ayşe teyze - Ali Rıza amcama indirgeyebilmişimdir.. ;) )

Topraklama nasıl yapılır?



 Topraklama imgelemesi adına meditasyon veya inziva denilen her ne varsa başlamadan önce yapılması gereken basit bir yöntemdir. Bunun amacı enerji akışı sağlamak ve enerjinin doğru ve kesintisiz akmasını sağlamaktır. Trans esnasında fiziksel dünyada kalıp kendinizden geçmemek adına yapılan bir imajinasyon çalışmasıdır.

Omurga dik bir şekilde fakat rahat olarak sandalyeye oturun. Yada bağdaş kurun.  Gözlerinizi yumun, 10 dan geriye doğru sayarak yavaş nefesler alıp verin. İyice gevşediğinizi hissedee kadar devam edin. 

Omurganızın alt kısmından toprağa doğru uzanan bir kordon olduğunu hayal edin. Bunu bir ağacın köküne benzzeterek aklınızda daa kolay bir şekilde canlandırbilirsiniz. Bunun adı topraklama kordonu dur.
 
Topraktaki enerjiyi kordon aracılığı ile vucudunuza çektiğinizi hissedin. Bütün bedeninizi kaplayıp tepe çakranızdan çıkıp gittiğini imgeleyin. Bunu vucudunuzda gerçek anlamda hissedene kadar hayal edin.

Sonra kozmos enerjisinin tepe çakranızdan içeri girip toprağa salınan kordonunuzdan çıktığını ve gittiğini hayal edin. Bu iki akımın bedeninizde uyumlu bir şekilde zıt yönlere aktığını hissedene kadar hayal edin.

Bu çalışma vizyonun, sezgilerin , imgelemenin kozmik enerjisiyle maddi dış dünyanın enerjisi arasında dengede tutmasına yardımcı olacaktır. Mutlu olma ve arzularınızı kendinize çekme konusunda gücünüzü artıracak şekilde dengede tutmaya... 

13 Kasım 2021 Cumartesi

Frekans Yükseltmek

Frekans yükseltmek

   
 Frekans yükseltme konusuna girmeden önce frekans nedir onu  söyleyelim. 
frekans aslında titreşimdir. Aynı bir radyonun kanal araması kanal değiştirmesi gibi bizim de algılama biçimimizin değişmesi gelişmesi farklılaşması anlamına gelir. Dünyayı algılama biçimimiz frekansımız yükseldikçe değişir. Farkındalığımız ile beraber normal frekanstaki insanların baktığı pencereden daha farklı görüş kazanırız.

    Frekans yükseltme işini peki nasıl yaparız ? En büyük etken güzel düşünmek. Bu konuda çok özen göstermemiz gerekiyor. Dua etmek , bu hayatımızda her zaman yeri olması gereken önemli bir ibadettir. Olumlama cümlelerini de rutin hayatımıza katmamız gerekir. Bunlar bizim frekansımızı yükseltir. Ve dış dünya için normalde ulaşılması güç olan bilmediğimiz farklı ve güzel her ne varsa hayatımıza çekmeye başlarız. 

   İstenilen frekansa kendimizi açmalıyız. Bunu yapmazsak eğer gerçekleştiğinin farkına bile varamayız. O yüzden yeniliklere daima açık olmalıyız. Her yenilik frekansımızın yükselmesi için bir adım demektir.
 
Hiç kabil mi ki bilincimiz bir şeyi sürekli arzuladığında o dış dünyada olmasın. Ama maalesef ki bilincimizin bir şeyi gerçekten bu kadar arzulayacak, ısrar edecek sabrı bilinçaltımızdan daha fazla değildir.

   Bilinçaltımız istediğimiz her ne ise onu daima baskılar. Arzu ettiğimiz şeyler gerçekleşmiyorsa bilinçaltımızda bu arzu ettiğimizden daha başka ikinci arzumuz vardır demektir. Hemde daha güçlüsü..
 
   Bu ikincisi ise sürekli çalışır hiç durmadan. Biz dursak bile çalışır dinlenmez bıkmaz usanmaz. 
   Şunu hiç farketmeyiz , asıl arzu ettiğimiz şey ile biz bilinçaltımız kadar ilgilenmeyiz. İlgileniyorum diyen var mı ? en fazla on dakika.. Çünkü unuturuz. Hergün hatırlasak bile hadi ben bilemedim siz iki saat çalışın çabalayın isteyin. 
  
    Genelde bilincimizin istekleri ile bilinçaltımızın istekleri birbiriyle zıttır. Bazen istediğimizin olması yakın iken biz telaşa kapılırız. Ne yapacağımızı bilemeyiz ve bazen fırsatları kaçırırız. Çok isteriz aslında ama buna hazır değilizdir. 

Ben değişmek istiyorum olumlaması ilk adımdır. 
Bu olumlamaya gün içinde daima takılı kalmalıyız. Sürekli hatırlayıp sindirmeliyiz. 
 
Olumlamaları kullanırken istiyorum kelimesini bilinçaltımızdan dolayı kullanmamalıyız.olması gereken, ben .... Hazırım, ben öyleyim , ben mutluyum..  Sonrasında ise teşekkür edip amin deyip bu olumlamaları mühürlersek hızlandırmış oluruz.

İşin sırrı her zaman şimdiki zaman ile kullanmak gerektiğidir.

Sanki istediğinizin gerçekleşmiş gibi hareket etmelisiniz.  Güçlendirmek için ise bir kağıda yazabilirsiniz. şükür cümleleri ile benim  ..... var . tarzında bir formül ile yazabilirsiniz.
   İstediğimiz gerçekleşene kadar kimseye anlatmamak gerekir bu enerjiyi tüketir frekansa etki eder . 
    
   Sezgilerinize güvenin 

Emin olamamak enerjiyi tüketir.Gerçek, çoğunlukla dışarıdan istenilen şeyin içimizde hissedilen eksikliğidir. 
Önce kendimizi olduğumuz gibi kabul edeceğiz. eksikliklerimizi kapatmak için şunu istiyorum bunu istiyorum tarzında değil , ben olduğum gibi değerliyim tarzında başlayan olumlama cümleleriyle başlamalıyız.

10 Kasım 2021 Çarşamba

Durugörü kazanmak



Basit anlamda durugörü  beş duyu dışında dünyadaki herşeyi algılama yeteneğidir. Düşünceleri olayları eşyaları algılama ve görme dir. 
Gözler bu sırada işlem görmezler . Gözler kapalı da olsa açık ta olsa televizyon seyrediyormuşçasına göz önüne görüntüler gelebilir. 
Bazı insanlar bunu üst seviyede yaşar ve onlara durugörü medyumu denir.

başlıca çeşitleri şunlardır;
1- Basit durugörü : Herhangi bir anlamı olmayan anlamsız şekiller cisimler mesaj içermeyen ifadeler gözlerin önüne gelip gidiyorsa bu basit durugörüdür. Ne kadar basit desek te durugörünün açığa çıkması konusunda önemi büyüktür. Bu seviyede insanlar istediği imajları gözlerinin önüne getirebilirler.
2-Mekanda durugörü: Siz belli bir yerde bulunuyorken, normal şartlarda görülemeyecek kadar uzak veya farklı bir ortamda bulunan bir eşya insan cisim gibi unsurları görebilme veya algılayabilmedir. Böyle bir seviyedeki insanın kapalı bir ortamdaki cisim hakkında bilgi sahibi olma durumu söz konusudur.
3-Zamanda durugörü:Bu seviye en üst seviyedir. Bu seviyedeki insan geçmiş veya gelecekteki olaylar ve durumlar hakkında bilgi sahibi olabilmektedir. Bu yeteneğe sahip çok az insan bilinmektedir. baba vanga, notre damme gibi.. 
Durugörü yeteneğini kötü amaçla kullanmak şeytani oyunlara yem olmak demektir. Bu durumlarda sır tutmak önemlidir. Medyumlar çoğu zaman saparlar. Bu yeteneği hayır için kullanmak gereklidir. Belli bir süre sonra şeytanın vesveseleri ile insan geri dönülemez yollara girebilir. 

    Dinimizde kalp gözü açılması tabiri kullanırız. Bizim inancımızda evliyalarımız bu yetenek ve hallere belli çalışmalar ile zaten ulaşmış durumdadırlar. (az yemek , az uyumak , az konuşmak ,haramlardan kaçınmak, çokça zikretmek, ibadetlere özen göstermek , kibirlenmemek,sır tutmak) 

 

Tasavvufta , aynı çakralarda olduğu gibi nefs mertebelerinde bu terbiyeler ile ilerleyerek çoğu spiritüel yeteneklere sahip olmak mümkün. Her şeyi herkese anlatmak bu yetilerin körelmesine sebeb olabilir. 

Durugörü için kendinizi deneyebilirsiniz. Gözünüzü kapattığınızda 20 saniye sonra gözünüzün önüne anlamsız şekiller geliyorsa bu yetenek doğuştan sizde var diyebiliriz. hiç yoksa çalışarak ta kazanılabilir .
Gözünüzü kapattığınızda farklı bir mekanda bir tanıdığınızı veya bir eşyayı algılayabiliyorsanız bu 2. seviye durugörü yeteneğine sahipsiniz demektir. çalışarak kontrol altına alabilirsiniz.
Ve son olarak farkında olmadan geçmiş veya gelecekle ilgili olaylar görüyorsanız havaya girmeyin ve sakin olun bu harikulade bir seviyedir. Bazen rüyada gördüm sanırsınız bu hem rüya olabilir hemde durugörü olabilir. Çünkü uyku ile uyanıklık arasında daha çok tezahür edebilir. 

 
Şimdi son olarak size basit ve kolay uygulanabilen bir durugörü tekniği söyleyeceğim 3 adet siyah fon kağıdı üzerine beyaz renkli 3 adet şekil çizin ve biri daire ortasına bir nokta , bir artı ve tepesi yukarı gelecek şekilde bir üçgen çizin ve yapıştırın. birine 2 dk süreyle bakın ve gözünüzü kapatınca o şekli net bir şekilde göreceksiniz bir süre sonra o şekil kaybolacaktır. Bu çalışmaya devam ederek şeklin göz önünden kaybolma süresi uzayacak. Bu şekilde sabırla çalışmaya devam ederek yeteneği geliştireilirsiniz. Daha sonra  kapalı kutudaki eşyaları tahmin etme vs Arkadaşlarınızın yardımıyla  yapabilecceğiniz çalışmalar ile ilerleyebilirsiniz.
  İyi çalışmalar dilerim.







8 Kasım 2021 Pazartesi

solar pleksus çakra nedir?

 


İrade,kişisel güç,zihinsel yetenekler ile karakterize edilir.Dünyada gücümüzü kullanırken faydasını görürüz.
Göbek ile göğsün alt kısmı arasındaki bölge solar pleksus bölgesidir.Asıl görevi yanması gereken maddenin enerjiye dönüşmesini sağlamaktır.Metabolizmanın düzgün çalışmasını sağlar,pankreas ile bağlantılıdır.

En alt kısımdan üçüncü çakradır ve diyafram hizasındadır.
sarı renkli ve altın sarısı tonları da bulunmaktadır.
10 yapraklı aşağı bakan bir üçgen olan daire.
orjinal adı manipura dır.


Üçüncü çakranın bağlantılı olduğu kişisel özellikler :
  • Kişisel güç
  • Sorumluluk alma
  • akıl, zeka
  • Karar verme
  • Bağımsızlık
  • Kişilik

Çakra aşağıdaki psikolojik ve davranışsal şu özelliklerle bağlantılıdır;
irade ifadesi
  • entellektüel yetenekeler
  • Hayattaki olumlu ve olumsuzlukları değerlendirip kategorize edebilme
  • kişisel güç
  • fikirlerin hayata uyarlanması
  • bilgelik
Temel işlevi dünyadaki kişisel istekleri ve niyetleri gerçekleştirmek için enerji sağlamaktır. dengeli olduğunda kişisel güç ile diğer bağlantılı olduğu temel unsurlar ile arada uyum ve denge kurulmasını sağlar.
dengesiz olduğu durumda ise kendinize saygınlığınızı azaltabilir ve sosyal yaşama zarar verebilir.

dengesizlik göstergeleri ;
  • Yakın çevredeki insanlar üzerinde aşırı kontrol isteği
  • (eksik yada tıkanmış olma durumunda da tam tersi olma durumu)
  • Çaresizlik
  • sorumsuzluk
  • detaylara takılmak
  • gücü kötüye kullanmak
  • hırs eksikliği 
  • amaç eksikliği

    Dengeli olması için gene egzersiz yapılmalı ,meditasyon, şifalı taşlar ile terapi , aromaterapi den faydalanabilirsiniz. Tabii Esmaların gücünden de faydalanabilirsiniz. 


6 Kasım 2021 Cumartesi

Astral Seyahat Nedir ?



Bedenimizin enerji tabakaları vardır. Şu görüp algıladığımız fiziksel bedenimiz haricinde ; Ruhsal (astral) , zihinsel, duygusal, eterik beden olarak çeşitli katmanlardan oluşmuştur.

     Ben bugün astral bedene bilincimizi aktarıp onunla bedenden uzaklaşma deneyimi hakkında özet bilgi vereceğim. Bunları yapabilmenin birçok yöntemi çeşitli kitaplarda mevcut. Astral seyaht ne işe yarar diye sorabilirsiniz. Aslında geliştirdikçe birçok konuda size yardımcı olacağını düşünüyorum. Görünüz netleştikçe deneyimlemeniz arttıkça çok farklı boyutlara dahi seyahat edebilecek duruma geleceksiniz. Kendi auranızı görüp , auradaki çatlakları tamir bile edebilirsiniz, sonra akaşik kayıtlarına ulaşıp geçmişe yoluluk yapabilrsiniz. Ama bunlar şuan çok uzak ve zor görünebilir. Bir yerden başlamalı ve ilk adımları başardığınızda gerisinin yavaş yavaş geldiğini görebilirsiniz. Zaten şu anki boyutumuzda zaman çok farklı işliyor.Astral boyutta ise çok uzun zaman geçirdiğinizi düşünüp, fiziksel boyutumuza geldiğinizde tıpkı bir rüyanın 3-5 saniye görüldüğü ama rüyada yıllar geçirdiğiniz hal gibi astral seyahatte de uzun süreli deneyim yaşayıp kendinizi geliştirebilirsiniz.
    Astral seyahatin ruhsal olgunluğa ulaşmada büyük katkısı vardır.Ne kadar çok deneyimlerseniz o kadar gördükleriniz berraklaşır sonrasını hatırlarsınız. okült bilim ile uğraşan bir çok ülke bilgi alışverişinde bu yöntemi kullanmaktadır.
   Hemen yöntemlere geçiyorum. Bunun için sabır çok önemlidir. kendinizi hazır hissedene kadar yatmadan önce nefes ve gevşeme egzersizleri yapmanız çok faydalı olacaktır. gerçekten gevşeyebilmek gerekiyor vucudumuzu farketmemiz çok önemli. Çünkü farkındalığın ilk adımları bunlar. 
  •    Ortam loş veya karanlık olursa iyi olur. Herşeyin başında odaklanmak büyük önem taşır. 

  • Rahat olabildiğiniz bir zemine sırt üstü yerleşin.

  • Oldukça yavaş ve derin nefesler alın.

  • 1-2 dk sonra doğal nefes alışverişinizle beraber nefesinize odaklanın.

  • Düşüncelerden uzaklaşın veya onları yargılamadan seyredin.

  • Vücudunuzun her bölgesinden gerginliği atın.

  • 10 dk sonra kendinizi oldukça gevşemiş hissetmelisiniz. 

  • gözlerinize görüntüler gelebilir onları yönlendirmeyin.

  • o sıra tütsü veya hafif müzikler olabilir. 

  • Burada amaç vucut uykuya dalacak ama zihin açık olacak.

  • Bir süre sonra vucut karıncalanmaya başlaycak.

  • Korkmanıza gerek yok vucudun titreşimini hissedin tamamen kaplasın sizi.

  • Bunlar frekansları hissettiğinizi gösterir. bir yandan da faydası vardır.

  • Geri dönebilir miyim diye sormayın artık . Böyle bir sıkıntı söz konusu değil.

  • Şu ana hiç birşey düşünmemeye çalışın nefese ve karanlığa odaklanın.

  • titreşim bedeni kapladığında vucudunuzu hissetmeyeceksiniz.

  • gözler kapalı olsa bile bazen bembeyaz bir ışık parlayabilir.

  • kulakta çınlama hakim olup bir süre sonra derin sessizlikle birlikte çatırdamalar meydana gelebilir.

  • kendinizi boşlukta hissedebilirsiniz.

  • işte bu sıra ruhsal olarak hareket etmeye çalışın bedenin gevşek olduğundan emin olun.

  • Bunu yapabilirseniz bedeninizden uzaklaşmaya çalışın. Odadan çıkmayın ilk etapta.

  • Vucudunuzdan yükseldiğinizi hissederek te çıkmayı başarabilirsiniz.

  • geri dönebilirmiyim diye saçma bir soru sormayın sakın.
    düşündüğünüz an bedendesiniz.

  • Başkalarının dediklerine inanmayın. korkunç şeyler görmeyeceksiniz. aklınıza getirmeyin. 



    ''Bunu lucid dream (bilinçli rüya) da da yapabilirsiniz. O zaman bu daha kolaydır. Onu da farklı bir yazıda yazacağım. şimdilik bunları her gece yatarken deneyebilirsiniz. Bu teknikler vucudun frekanslarını artırır. Frekansı artan vucud daha sağlıklı demektir. ve şans dediğimiz şey de aslında budur. ''

4 Kasım 2021 Perşembe

sakral çakra nedir ?

 

 
Nerededir?
Sakral çakra kök çakradan sonra gelen ikinci çakradır. Duyglular ile ilgilidir.
göbeğin 3 cm alt hizasında,arka bel omur kısmında bulunur.Farklı diğer açıklamalar ise kadınlada ve erkeklerde yumurtalık bölgesinde olduğudur.

psikolojik davranışlarla ilişkisi

  • duygular
  • ilişkiler
  • cinsellik
  • yaratıcılık
  • dış ve iç dünyayı hisetme1

    Sakral çakra duyguların ve hislerin ortasındadır aslında. Bu çakrayı dengeleyip aktif etmek çevremizdeki ve özümüzdeki dünyayı hissetmemizi sağlar. Hayatımızda çeşitli olaylarda katı olmayan esneklik yani müsamaha göstermemizde etkili olan çakradır. 

    sakral çakra dengesizliği
  • bağımlılık , madde kullanımına yatkınlık
  • duygular tarafından esir olmak
  • hissiz duygusuz hissetmek
  • aşırı hoşgörülü davranmak,cinsel takıntı
bir ruh hali içinde sıkışmış hissetmek

sakral çakra rengi

Turuncu renklidir bazı nadir durumlarda veya enerji çalışmalarında renginin çok açık soluk mavi ve beyaz tonları olduğu da görülmüştür.

 sembolü

6 yapraklı daire, bir hilal . Sakral su elementinden olduğu için sembol suyu temsil edecek olan hilalin gümüş renkli olması ikisinin arasında bağlantı olduğunun göstergesidir. bütün bunlar ay evreleri , sudaki dalgalar ve duygular arasındaki ilişkinin betimlemesidir.

Sakral aşırı aktifse

Duygusal karmaşıklık, sosyal çatışmalar,bağımlılık (sigara da dahil)
sağlıksız ilişkiler.Bunu çözmenin yolu gene belirtileri bilmekten geçer.
Sorunları tanıdığınızda ve anladığınızda ilk adımı atmış olacaksınız ve çakranın fazla çalıştığını farkedip dengelenmesi gerektiğini farkedeceksiniz.

Aşırı aktiflik belirtileri

Aslen fiziksel olmayan yollar ile ortaya çıksa da fiziksel semptomlara dönüşebilir. Alt karında fazla enerji akışı olmasından kaynaklı ısınma hissedebilirsiniz. Aşırı aktif sakral çakra , üreme organları , mesane ve sırt fonksiyonlarını etkileyebilir. en yaygın sıkıntılar ;

  • kistler 
  • idrar sorunları
  • böbrek sorunları
  • bel ağrısı 
jinekolojik sıkıntılar

Duyguları daha yoğun yaşayabilirsiniz. bunlar sonucunda demin de dediğim gibi kişilere bağımlı takıntılı hale de gelinebilir.Aşırı aktifliğin fiziksel belirtileri yanında şu ruhsal belirtileri de ortaya çıkabilir;

  • kaygı 
  • cinnet
  • saldırganlık
kibir

Sağlıksız maddelere bağımlılık ortaya çıkabilir . sigara, alkol uyuşturucu, kola gibi..Ve aşırı beslenme beden sağlığına dikkat etmeme bu konular ek örnekler olabilir.


Aşırı aktif sakral çakranın arındırılması

Öncelikle sakral çakranın temizlenmesi ve iyileşmesi için niyet önemlidir. 
sindirim sistemi bölgesinde bulunmasından dolayı sağlıklı beslenme ve çokça egzersiz düzenli enerji akışı için başlangıçtır.
Turuncu renkle uyumludur, dengelemek için karşıt rengi olan mavi ve tonlarını giyebilirsiniz.
bu değişiklikler sonrası hala dengesiz hissediyorsanız ;
  • aromaterapi
  • yoga
  • meditasyon
  • tai chi gibi iyileştirme tekniklerinden faydalanabilirsiniz.
Ve Esmaların gücünden de faydalanabilirsiniz. Esmasını merak ediyor olabilirsiniz ama bence Esmalar kişiye göre değişir. herkeste farklı etkiye sahip olabileceğinden Esmaların astroloji haritasına göre bakılmasını öneririm.

Sakral çakra denge dışındaysa 

  • Adet öncesi sendromu
  • anemi
  • hipoglisemi (düşük şeker)
  • bel ağrısı
  • dalak böbrek sorunları
düşük enerji

ruhsal sıkıntılar ise;

  • depresyon
  • sınırlarda zayıflık
  • hassaslık , hoşgörü,agresiflik
  • bağımlılık
  • tarafsızlık
  • hile
  • panik ataklar
Dengelemek ve güçlendirmek için 

Vucudu hareket ettirmek (aklınıza ne geliyorsa), tıkanmaları ,enerji yolunun açılmasını sağlamaya yardımcı olur.
Temel yağlar basit bir iyileşme yoludur. Hoş kokular ev iş yeri gibi sürekli bulunduğunuz ortamlarda kullanın. Yağlar ile ilgili bir yazı ilerideki zamanlarda yazacağım.Narenciye kokuları bu konuda faydalı olur. 
ek olarak;

  • portakal
  • sandal ağacı 
  • gül
  • bergamot
  • ylang ylang
  • adaçayı yağları..

    Turuncu aksesuarlar, eşyalar ,kıyafetler bu süreçte kullanılabilir ama abartmayın.

3 Kasım 2021 Çarşamba

Ağaca Sarılmak

 


Ağaçlar doğamızda bulunan ve doğamızı renklendiren en güzel canlılardır. Onlardan öyle faydalar elde ediyoruz ki saymakla bitmez. oksijen olur, kağıt olur, kalem olur, kereste olur, paratoner olur, pozitif enerji kaynağı olur, meyvelerin kaynağı olur, güneşte gölge olur , olur da olur işte.. 
O yüzden ağaçlara önem vermeliyiz yediğimiz meyvelerin çekirdeklerini biriktirip topraklık alanlara gittiğimizde boş yerlere serpiştirmeliyiz. Olur da o meyvelerden insan yer hayvan yer bu da bizim sadakamız olur.

Bugün anlatacağım konu çk farklı br konu belki duymuşsunuzdur belki duymamışsınızdır. Ağaçların yaydığı titreşimlerden pozitif enerjilerden faydalanmak. Ağaçların insanlar üzerinde büyük ölçüde faydaları bulunmaktadır. Bunlar bilimsel olarak ta kanıtlanmıştır. Yaydıkları titreşim bizler için hem psikolojik hem de biyolojik olarak iyileştirici etkilere sahip.

Ağaçlardan pozitif enerji almanın yollarından bir tanesi onlara sarılmak.Parmak uçlarımızla ve avcumuzla dokunarak enerjisini hissedelim.sonra kollarımızı açıp ona sarılalım. 2009 lu yıllarda yapılan araştırmalarda yeşil alan yakınlarında yaşayan insanların, yeşil alanlara uzakta yaşayan insanlardan daha sevecen daha pozitif oldukları ortaya çıkmış.

         Bağışıklık sistemi üzerinde de olumlu etkileri olan ağaçlara sarılma eylemi ,Ağaçların kendilerini savunmak ve yaşamsal faaliyetlerini sürdürebilmek için filtonit denen havaya kimyasal salgıladıkları belirlendi. Bu salgı bitkileri ve ağaçları çürümelere ve böceklere karşı korur ve insanların da bağışıklığını kuvvetlendirir. 

     Negatif enerjimizi atmak için çıplak ayakla toprakta dolaşmanın önemli olduğunu duymuşsunuzdur.Toprak negatifi çeker ve pozitifi bize aktarır.  İşte ağaçlara sarılmak ta aynısını yapar. Bunu deneyebilirsiniz. Stresli olduğunuz bir gün bir ağaca sarılın ta ki olumlu duygular stresin yerini alana kadar. Merak etmeyin çok uzun sürmez. Ama enerjinin size aktığını imajine edin. 
    Önce hissedin , ağaçlarla telepati kurun, hisleriniz sizi yanıltmaz bakın ve size uygun ağacı seçin. 
Ağacın sizi dengelediğini hissedin. Topraklanana kadar ağaca sarılın.
Bir ağaç dikerek te bunu sürekli hale getirebilirsiniz.


1 Kasım 2021 Pazartesi

kök çakra nedir ?

 



Kök çakra : omurganın tabanı demiştik. Bu çakra enerjisini dünya elementinden alır.Güvende hissetme ve topraklama hissiyle bağlantılıdır.Bu çakra ilk çakradır. 

         İlk üç omur boyunca,pelvik pleksusteki perinedir yeri.Enerjinin akım             şekli omurga tabanından başlayan aşağı doğru inen, sonra hafifçe             yukarı   bükülen bir enerji akımı konisi olarak temsil edilir.

Bu çakranın ilişkili olduğu özellikler ise ;

  • Güvende olma, emniyet
  • Sağ kalma
  • Temel ihtiyaçlar
  • fiziksel kimlik
  • topraklama
sosyaleşme

kök çakrası hayatımızın temelini oluşturur. Yaşamımızın tüm yönlerini keşfetme konusunda çabalarımızı arzularımızı gelişmemizi büyümemizi hissederek ilerlememizi destekleyen bir çakradır. Fiziksel ihtiyaçlar , barınma ihtiyacı , parasal güvende olma hissiyatı  ile doğrudan ilintilidir. Kendimizi dünyaya toprakladığımız ve enerjimizi dünyaya bağladığımız yerdir.

Kök çakra dengesiz ise neler olur ?

Aşırı olumsuzluk

yeme bozuklukları

açgözlülük

yanılsama

Aşırı güvensizlik duygusu ,dünyaya bağlanmış şekilde yaşamak,her şeyi hayatı için risk gibi görebilir.Dünyevi kaygılar o kişiyi sarmış durumda olur.korkular ve kaygılarla yaşamak o kişiyi oldukça yıpratır.

Peki aşırı aktif ise 
Korku dengesizliği sebebiyle aşırılıktan dolayı açgözlülük ve paranoyaya dönüşebilir.

Kök çakrayı aktif ve dengeli yapmak 
 Bağ bahçe işleriyle uğraşmak, toprakla haşır neşir olmak çok faydalıdır.
amaç köklerimizi güvenli ve rahat ortamda büyütmeye çalışmaktır.
doğa ile iç içe olmaktır.
play store ve app store gibi indirme uygulamalarından yoga programları edinebilir ve yoga hareketleri ile kök çakrasını aktif ve dengeli hale getirebilirsiniz.

Kök çakra aşırı aktifse 
bu durumdayken değişimden nefret edebilirsiniz. Aşırı aktif olan bu çakranın belirtilerini ve semptomlarını tanımaya çalışmalısınız. Yanlış giden şeyin ne olduğunu öğrendikten sonra dengeyi yeniden sağlamaya çalışmak için şifa tekniklerini öğrenmek gerekir.
    Aşırı aktif kök çakrası aşırı güvensizlik duygularını tetikleyebilir.Eskiden varlığınızın özünde hissettiğiniz güvenliği sağlamak için şimdi dış etkilerden destek almaya çalışıyorsunuz. Aslında o gene içinizde.
Kırmızı rengi ise sevginin, gücün rengidir.

     Aşırı aktif kök çakrası, fiziksel, ruhsal, duygusal halinizi olumsuz yönde etkilemeye yatkındır. dengelendiğinde topraklanırsınız. güvende kontrol altında ve rahatlık hissine bürünürsünüz. Kimi zaman hepimize olmuyor mu?
Dengesizlik durumunda insanlara , olaylara kolayca sinirlenirsiniz.
materyalist hisler düşünceler ruhu kolayca sarar.
Aşırı açıklık durumunda aşırı bağlanma gelişebilir ve vücudumuzda , davranışlarımızda sertliğe yol açabilir.
paraya mala düşkün oluruz değişime izin veremez veya bırakamayız.
bunun sonucunda aynı rutinler, aynı eski iş,eski kalıplar içinde sıkışmışlık hissi oluşur.

     Aşırı aktifliğin fiziksel belirtileri asasında;
  •  mesane sorunları
  •   kabızlık
  •   yorgunluk,
  •  anemi gibi rahatsızlıklar oluşabilir.
En yaygın ruhsal işaretler ise 
  •  öfke
  • çabuk sinirlenme
  • açgözlülük
  • sabırsızlık
  • saldırganlık
sıkışmışlık hissi meydana gelir.
Şifalanmak için ;

Dengesizliğin ciddiyetine bağlı olarak 
  • diyetinizi ayarlamak
  • yeterli egzersiz yapmak
  • rutine meditasyon eklemek
  • ibadet
  • dua dengeyi geri getirebilir.
Reiki , ses terapisi , musıki, müzik aletiyle ilgilenmek, çakra taşlarını kullanmak iyileşme sürecinde fayda sağlar.

Dengesizliğin fiziksel sorunları da 
  • kabızlık 
  • kilo sorunları
  • yorgunluk 
  • sırt ağrısı
Çakrayı açmamız gereken diğer ruhsal sorunlar ise
  • güvensizlik
  • zayıf karar verme
  • kaygı
  • tarafsızlık

    Tekrar söylüyorum egzersizi herkesin yapması gerek. Bütün bunlara faydalı olacağını hepimiz biliyoruz. Yürüyüş dahi olsa yapalım.
    Dikkatli farkındalık ile çevremizi dolaşıyoruz. Doğada sokakta nerde olursa olsun yürürken adımlarımızın farkında oluyoruz. Sık sık duş alıyoruz ve bedemizin farkında oluyoruz. bazen bakıyorsunuz duştan çıkmışız ama otomatiğe bağlamış gibi kendimizden haberimiz olmuyor. Her dk kendimize kendimizi hatırlatalım.

       Yürüyüş yaparken ,herhangi bir iş yaparken ,odaklanmak çok önemlidir. hem zihinsel sağlık için hem de bilinçli farkındalık için. Biz yoğun iş temposunda farkedemesek te enerjisel bedenimiz bundan birçok fayda sağlıyor. Nefese odaklanmak meditasyon demektir. Bunu gün içinde bol tekrarlı olarak yapalım.