Seçginlife

  Baş ağrısı çoğu insanın müzdarip olduğu bir konu. Bunun Bir çok sebebi olabilir. Her hastanın kan grubu olsun çeşitli rahatsızlıkları olsun her biri farklı sebeb ten baş ağrısı oluşturabilir. Migren Su içmemek  Radyasyon  Saatlerce bir konu üzerinde çalışmak  Göz ile ilgili problemler  Sinüzit  Yorgunluk  Migren : geçmişte değersizlik duygusu oluşturacak bir travma yaşanmış olabilir.genetik olarak geliyorsa çeşitli teknikler ile genetik kodlardan arındırmak için çalışmalar yapılabilir.  Susuzluk ta baş ağrısını oluşturan önemli bir etkendir.  Telefonla çok fazla konuşmak, özellikle şarjı azken. Kafayı bir konuya yormak beyin çalışırken oksijeni çok tüketir ve arada dinlenip soluklanmak gerekir. Göz için 6 ayda bir muayene olmak gerekir. Sinüzit problemi olanlar papatyayı kaynatıp 5 dk kadar buharı ı solumalı. Haftada 2 defa yapılabilir ki Sinüzit aksın. Yorgunluk için erken yatmak dinlenmek için önemlidir. Vucudun bağışıklık sistemi için de...

Yemek meditasyonu ..  Farkındalık ile yemek veya içmek üzerine bir uygulama olarak bir meditasyon tekniği söyleyeceğim. Meditasyon sadece hareketsiz kalarak yapılan bir eylem değil hareket halindeyken de yapılan bir eylemdir. aslında meditasyon demek herhangi bir şeye odaklanmak demektir.  Hiç farkettin mi bazen ne kadar çabuk yemek yediğini? Yemek esnasındayken kafanda bir sürü program, plan, sorun vs varken bir bakıyorsun ki yemek bitmiş. Ne tadını alabilmişsin ne de yemek ile ilgili duygular hissedebilmişsin. Adeta bilinçaltı ile ezbere yemeği yemişsin.  Yemek meditasyonu nasıl yapılır? Söylediğim şeyleri şimdi atıştırma yaparken veya yemek yerken uygulayın. Bunun faydasını mutlaka göreceksiniz ki önce alışkanlık haline getirin.  Bir yemeğin ilk bir kaç dk sında yemeğin tadını alabilmek bütün sindirim sisteminin o yemekten max. fayda almasını sağlar. bu sebebten o gıdayı kokusu, tadı, dokusu ile ağzımızda hissedeceğiz.  Yiyecek önümüzdeyse önce onu inceleyel...

                         Dünya'ya gelmiş bir bebeğin zihinsel gelişimi hızla hayata adabte olabilmek için 7 yaşına kadar devam eder. 7 yaşına kadar zeka ne kadar gelişirse o kadar önemlidir. Bundan sonra gelişen zeka değil artık beyindeki nöronlardır.  Nöronlar birbirine bağlandıkça beyin fonksiyonları işlevsel faaliyetlerinde bağlandığı ölçüde pratikleşir. Faaliyetler azaldıkça onlar da birbirinden kopar ve beyin tembelleşir. Nöronlar daima artar veya azalırlar. Bu sizin zihinsel aktivitelerinize bağlıdır. Ama belli bir yaştan sonra bu sizi zeki yapmaz. Zeka dediğim gibi çocuklukta bir kısmı genetik kodlar ile gelen bir kısmı da zihnin çalıştırılması, doğru öğrenme, beslenme ve aktif olma ile gelen bir kavrama yeteneğidir. Günümüzde insanlık gelişen teknoloji ile beraber daha çok düşünme yetisi daha çok zihinsel faaliyetler gerektiren işlerle uğraştığı için yakın geçmişimize göre daha zeki sayılıyor. Oysa ki bu zekay...

  Son zamanlarda üşenmekten midir yoksa lezzetli olduğundan mıdır bilmiyorum fastfood yiyeceklerine çok fazla yöneldik. Daha önceki yazdığım sıkıntılara sebeb olan durumlardan bir tanesi de fastfood yemeklerine aşırı düşkünlüktür.  Manevi olarak zararlarından bazıları Bilinç kapalılığı  Farkında olma noksanlığı  Unutkanlık  Mukayese güçlüğü  Vicdan zafiyeti  Miskinlik  Yemeğe çok düşkünlük Bunlar uzun süre sonra insana sıkıntı verebilecek zararlardır. Kendimiz de farkedebiliriz belki ama oluşturacağı farkındalık noksanlığıyla da belki anlamamız biraz zor olabilir.  Maddi zararları da gerçekten farkedilir derecede olabilecek şeyler ; Kronik yorgunluk Karaciğer kalp damar diğer iç organların  yağlanması Pankreas hastalığı  Kolesterol  Uykuyu yeterince alamamak  Şeker ve tansiyon hastalığı  Kilo problemleri Mide de çeşitli rahatsızlıklar, asit, mide kasılmaları, mide delinmeleri VS  Ne kadar önemsemesek te bu konu ü...

 İnsanlık namına dedikleri hususlar şu son dönemde unutulmuş durumda. Artık insanlar kendi içine kapanmış ve kimse kimseyi düşünmez olmuş. Pandemi de bu olaya dahil olduğundan, insanlar artık misafir kelimesini duymaktan korkar oldu.çağımızın hastalığı olan bencillik insanların kendilerini düşünmesini geçti kıskançlık ta dahil olarak artık insanlar birbirlerini kuyusunu kazar oldu. Tüm bu negatif enerji birikimi dünyada insanların mutlu olmasını engellemeye yeter de artar bile. Ahir zamanda fesadın insan kanında bir zehir dolaşıp her noktaya yayıldığını görmek oldukça üzücü bir durum. Artık şeytan tabiri caizse çaba sarfetmeyi bıraktı diyebilir miyiz? Biz insanoğlu bu şekilde devam ettikçe yeryüzünde huzur insanların ulaşamadığı yerlerde olacak. bunun önüne geçmek için eğitimde köklü değişimler gerekiyor. İnsana insanca yaklaşmayı öğretmek, bence ezberci sistemde diğer rakipleri geride bırakmak için hangi ezber taktiklerini kullanacağını öğretmekten daha iyidir diye düşünüyorum....

  God does not oppress anyone. Man oppresses himself. He insistently says in the holy books; There are counsels for people who use their minds. God has given man the ability to will. With this ability, one has to compare good and bad. The person who chooses the good is with the beauties, the person who chooses the bad bears the consequences.  He sent 124000 prophets from Prophet Adam to Prophet Muhammad. We know them with ancient knowledge and solid rumors. These religions have always been named differently because of the languages ​​in the world. But all of them are called Islam in the sight of Allah.  If a prophet made a great contribution to his time, honored that time, changed many things in a positive way at that time, then he is a prophet. Among the 124000 prophets, we only know the prophets whose names are written in the Qur'an and in other holy books.  But we believe that some of them may also be prophets. Because a simple person cannot affect his period as m...

  3.GÖZ. İç görünüz ve Ruhunuzun sesini duymak  istiyorsanız, bunun en iyi yollarından biri üçüncü gözünüzü nasıl açacağınızı öğrenmektir. Beden ruh için bir araçtır. Fiziksel alemi algılayıp yorumlayabileceğimiz bir yoldur.Üçüncü Göz direkt 6. çakra ile ilgilidir , alnın ortasında kaşların üstünde bulunan psişik çakra, epifiz beziyle yakından ilişkilidir. Üçüncü Göz olduğu gibi, pineal bez insanların çoğunda uyku halindedir.Üçüncü göz, içgörü, görme ve daha yüksek bilgeliğin merkezidir.Her gün 10 dakika boyunca bilinçli olarak üçüncü gözünüzü meditasyon, ibadet, dua, veya yoga yoluyla harekete geçirin. Çoğumuz, üçüncü gözlerimizi sıkı sıkıya kapatmaya teşvik eden durumlarda doğarız. Küçüklüğümüzden beri, içsel bilgeliğimizden uzaklaşmamıza neden olan sosyal, ebeveyn, dini fikirler ve dogmatik yapılar öğretildi. En önemlisi, kurallara uymaya zorlandık ve bazı durumlarda iç sesimizi görmezden geldik. Ne düşünüyorsanız, tezahur eden şey budur .Yeteneklerinize sezgilerinize güven...