Duruişiti Ve Teknikleri

 Duruişiti de durugörü gibi onunla ilgili çakralar aktif edildiğinde gelişir ve çalışmaya başlar. Kulak çakraları başın iç kısmında kulakların yakınında bulunmaktadır. Enerjinin frekansları - durugörü- ile kırmızı renkte görülür.

çakraları temizlemenin yolları
1- derin nefesler alın 2-3 kez
2- kulakların içinde yumru şeklinde kırmızı ışık topu imgeleyin.
3- derin nefeslerle daha parlak beyaz ışığın kulak çakralarınızdan geçtiğini ve temizlediğini imgeleyin.
4- beyaz ışık çakraları spiral şekilde dönerek temizlerken içinizden ilahi varlık olan meleklerden başınızın etrafında bulunup ,tüm acı verici anıları bilinçaltından sildiğini imgeleyin isteyin.Aslında amaç bu negatif anıların Yaratıcının ilahi kudretinin esintilerini duymamızı engellemesinin önüne geçmektir.
5-derin nefesle beraber meleklerin kulak çakralarını çok parlak bir ışıkla parlattıklarını görün, ve sonra Semavi alemden gelen duruişiti mesajlarında artış hiç yoksa da başlangıçlar hissedeceksiniz.
Bunu egonuzdan nasıl ayırt edersiniz?  Semavi rehberlik daima olumlu , yüceltici , tekrarlı ve iyimserdir.
nefs ve ego nun sesi ise bunun tam tersidir.

Kulak çakraları temizlendikçe ve duruişiti geliştikçe uğultu ve çınlamalar duyabilirsiniz. Sonra bunlar tıkanıklıpa uğrayıp açılalma haline dönüşebilir. 
Sonra tıpkı bozuk radyo gibi cızırtı işiteceksiniz.Uyku ve uyanıklık arasında sesler duymaya başlarsınız.Bunu kontrol etmeyi kendi kendinize öğrenirsiniz. Yapabileceklerinizin sınırları olmayabilir. Ama geliştirdikçe uzakta normalde duyamayacağınız konuşulanları ve varlıkların konuşmalarını bile  duyabilirsiniz.

İbadet etmek

 

Bir Müslümanın bir günü nasıl geçer? Mümin günde 5 vakit namaz kılar. Yani bu ibadettir. Yüce Yaratıcı Allah İn huzuruna çıkar ve çıkmadan önce yapması gereken ilk şey Abdest almaktır.

Abdest nasıl alınır?

 Önce eller yıkanır, sonra 3 defa ağız, 3 defa burun, 3 defa yüz, 3 defa sağ ve sol kollar, sonra 1 defa baş mesh edilir, kulaklar hilal şeklinde mesh edilir,  sonra 3 defa sağ ve sol ayaklar yıkanır. 

Abdest Allahın huzuruna çıkarken, yani ibadet ederken yapılması gereken bir temizliktir. Hem maddi hem manevi şekilde arınmak anlamına gelir.

Namaz kılarken ilk önce ayakta (kıyam) durulur. tekbir (Allah büyüktür) getirilir. Sonra kurandan sureler ve ayetler okunur.

Sonra rüku (90° eğilmek) ile 3 defa subhane rabbiyel azim denilir. Yani yüce Rabbim her türlü noksan sıfatlardan uzaktır denilir. Ve tekrar kıyam ile semi Allahu limen hamide (Allah kendisine hamd edenleri işitir)

Sonra secdeye gidilir, yani alın yere değer, secdede ise subhane rabbiyel ala denilir (yüce Rabbim her türlü noksan sıfatlardan uzaktır). Bu, secde 2 defa yapılır. Buna namazın 1. Rekat ı denilir sonra kalkılır. ve her 2. Rekatlarda oturulur.

Eğer namaz kaç rekat ise ona göre son oturuştan sonra sağa ve sola selam verilir. Her iki yandaki melekler için.

Sabah namazı sünnet 2 farz 2 rekat

Öğle namazı ilk sünnet 4 farz 4 son sünnet 2 rekat

İkindi namazı sünnet 4 farz 4 rekat

Akşam namazı Farz 3 sünnet 2 rekat

Yatsı namazı ilk sünnet 4 farz 4 son sünnet 2 rekat ve son olarak 3 rekat vitr namazı kılınır. 

Bu namazlar için günün belli saatleri tahsis edilmiştir. Her birinin toplamı günde 1 saate denk gelmektedir. 

Namaz bize verilen her türlü nimete şükür anlamına gelen bir ibadettir. Ve anlamı idrak edilerek kılınır ise günahlardan uzak durmaya vesile olur. Ve manen yükselmeye yardımcı olur. Bedenen de faydası vardır.

Bunun dışında Müslüman gün içinde kimseye yalan söylememeli, kimseyi aldatmamalı, her türlü haramdan uzak durmalı, kalp kırmamalı, helal rızk peşinde koşmalı. Hiç ölmeyecekmiş gibi dünya için, her an ölecekmiş gibi ahiret için çalışmalı. 

Meditasyon

 
Meditasyon kısacası odaklanmak demektir. Her türlü bilimsel kavramlardan soyutlayarak yazacağım bu konu her kesimden insanın anlayacağı biçimde olacak. 
Meditasyon ruhsal olarak dinginleşmek, odak noktasını geliştirmek ve psişik yeteneklerin açığa çıkmasını sağlamak için bir araçtır. meditasyon 7 den 70 e herkesin yapabileceği basit bir yöntemdir. Gerek vucut dinlendirme gerekse teknikler uygulayarak farklı alanlarda gelişme için yapılabilecek temel faaliyettir. Aslında hiç birşey yapmamak ta denilebilir. 
Şimdi çok ama çok basit bir tarif vereceğim.
Meditasyon için rahat bir yer seçiyoruz. ister yeterek ister oturarak kendinizi rahat hissettiğiniz bir yere yerleşin. Sonra bir kaç tane derin nefes alıp verin. 
derin nefeslerden sonra doğal nefes alışverişinize geçtiğinizde odağınızı nefesine getirin. herhangi bir şey düşünmeyin ama bunun için kendinizi de zorlamayın. eğer aklınıza düşünceler geldiyse onları göndermeye de çalışmayın. sadece yönlendirmeden izleyin böyle yaparsanız vucut frekansınız istenilen düzeye gelir ve transa geçmeye başlarsınız. Trans bedene faydalı bir frekans halidir.  

beta alfa delta ve teta frekans seviyeleri vardır beynin. bunlar ayrı birer araştırma konusudur. Ama bunları da özetle söyleyeyim;

• Günlük hayattaki yaşantımızda beta frekansındadır beyin
• uyku uyanıklık arasında yada hafif rahatlama veyaa dalma esnasında alfa frekansı
• Uyku esnasında delta frekansında

Çok derin uykuda ise teta seviyesindedir. Bu anestezi aldıktan sonraki hal veya bu tarz bir durumdayken teta seviyesini net bir şekilde açıklayacağını umuryorum.

meditasyonu günlük 15 dk yapabilirsiniz.
odaklanma kabiliyetiniz artar, zihinsel fonksiyonlarınızda farkedeceğiniz gelimeler yaşarsınız, vucudun stres düzeyini kontrol edebilir hale gelirsiniz. Ve frekansınızı artırmaya yardımcı olur. 
Meditasyon yapacağına namaz kıl diye söyleyenler bu olayı yanlış anlamışlardır.meditasyon ibadet yerine yapılan bir faaliyet değildir. Belki de ibadet esnasında olması gereken odaklanmaya etkisi bile olur. 

Meditasyondayken 3. gözü aktif hale getirmek için bir pratik vereceğim; 
3. gözden gelen çivit mavisi bir ışığı zihninizde hissedin.

• gözünüzü kapatıp alnınızın tam ortasına odaklanın.
• bu ışığın 1 dk kadar 3. gözünüzden akmasına izin verin.
• bu çalışmayı sürekli yaparak zihninizde görüntü belirmesini sağlayın.
• aklınızda herhangi bir soru olduğnda da bunu yapabilir hislerinize danışabilirsiniz.
• olumlu cevaba ithafen bir sembol olumsuza ithafen başka bir sembol oluşturabilirsiniz.

alnınızda baskı ve yanma olabilir dert etmeyin enerji alanı genişliyor demektir.
bu konularda aceleci olmayın
tasavvufta bu tarz odaklanma durumuna rabıta deniliyor.

• Bugün bu yazıyı yazmaya niyet ettiğim için belki biraz aceleye getirmiş olabilirim kusura bakmayın. Biraz hızlıca yazdım ve öz bilgiyi dolaylı anlatımlardan uzak şekilde anlatmaya çalıştım . sorularınız olursa her zaman beklerim. 

Yün neden önemlidir ?

Yün neden önemlidir? 
Bundan çok uzak değil belki 15 - 20 sene önce herşey daha güzeldi. Sağlık açısından daha doğal ürünleri kullanıyorduk. Yaşamsal ürünlere fesadın yayılmaya başladığı ama bütünüyle sızmadığı zamanlardı. 
   Küresel güçler insanları daha kolay yönetmek , insanları kendilerine bağımlı hale getirmek için akla hayale gelmeyecek yöntemler ile bizleri vurmaktalar ve bu faaliyetlerine de ısrarla devam etmektedirler. Bilirsiniz süt tozu yardımlarıyla iyilik yaptıklarını bizlere inandırmışlardı da siz sütle uğraşmayın biz süt tozlarınızı size bedava göndeririz demişlerdi. Hatta internette bir fotoğraf var ilkokullarda öğrenciler sıraya giriyor herkese süt tozu suyu içiriliyor. Sonra neler oluyor?  çocuk felci , tam da aşısı yeni üretilmişken.. Ne büyük şans.. iyi denk geldi..
   Her neyse konumuz aslında bu değil. konumuz Yün neden önemlidir?
İşte o zamanlardan bu zamanlara gelirken, kullanımı seyrekleşen kültürümüzde önemli bir yeri olan yünün faydalarından bahsedeceğim.

• Radyasyonu ve radyo frekans sinyallerini emiyor zararını minimize ediyor.
• Uyku esnasında dinlendirme özelliği ve rahat uyumamızı sağlama özelliği var
• Hele ki ısıyı dengeleme özelliği, kışın sıcak tutan yazın da serin tutan..
• Yazın yorganla yatanlar yün yorgan kullanabilir. 
• Alerji konusunda masumdur.
• Terletme yapmaz 
• Ağrıyı azaltıcı etkisi vardır.
• haşereler yünden çok fazla hoşlanmaz. 
• mikrop tutmaz.
  
  
  
  
  

Yakın ve uzak tarihimizde bu faydalarını belki biliyor veya bilmiyorduk ama kullanımı konusunda çok hassastık. 
kazak,çorap,içlik,keçe,yorgan,yastık,halı gibi ve daha aklıma gelmeyen bir sürü ürünle hayatımıza girmiş dünyanın en sağlıklı tekstil ürünüdür yün.
Sağlığımıza zarar verip vermeyeceği umursanmadan yünü bizlerden uzaklaştırıp bize hiç bir faydası olmayan aksine zararı olan sentetik ürünleri dayadılar. Hele yeni doğmuş bebekler için daha zararlı olan sentetik eşyalar.
Yün neden önemlidir? Çünkü şu sıraladığım sentetiğin zararları yünde olmadığı için;

• İçinde rayon, polyester,asetat,naylon maddeleri  var. Bunlar sentetiği oluşturan maddeler.
• polyester en tehlikeli olandır çünkü petrol ürünüdür.
• kısırlık,
• düşük,
• enfeksiyonlar,
• davranış bozuklukları 
• kanser gibi daha bir çok hastalığa sebeb olmaktadır.
  
  
  
  
  

Yün neden önemlidir? işte bu yüzden. Artık gözümüzü açalım bu tuzaklara düşmeyelim. doğallıktan uzaklaştıkça hayatımız şeytani düşünceli insanların istediği yöne kaymaya başlıyor. Her şeyin başı sağlık deriz ya bu lafta olmasın. Modaya uyacağız diye, çeşit çeşit kıyafetler giyeceğiz diye belki ucuz olsun çok olsun düşüncesiyle alacağınız kıyafetler sağlığımız tehdit etmesin.
sağlıklı günler dilerim.

Kalp Çakrası Nedir?

 

Kalp çakrası nedir? 
Kalp çakrası sevgi,şefkat,güzellik dengesini hayatımıza çeken dördüncü  enerji merkezidir.
Kalp çakrası'nın yeri göğsün tam orta bölgesindedir.Omurganın dibinden sayarsak dördüncü çakradır.
Rengi yeşilken enerji frekansları yükseldikçe pembeye döner.
orjinal adı anahata 
hava elementindendir.
Modern şifa uygulamalarında kalp çakrası nı dengeye getirmenin bir kaç yollarından bazıları kristaller, değerli taşlar ve aromaterapilerdir.
Dengeye getirmek için en çok kullanılanlar ;
pembe ve berrak kuvarslar , yeşim taşı , yeşil kalsit.
gül yağı , sardunya , yasemin , bergamot yağları.
kalp çakrası ile bağlantısı olan vucuttaki unsurlardan biri timus bezidir. bağışıklık sisteminin düzenlenmesinde önemlidir. hani titreşmesi için bağrımıza vuruşlar yaparız.
kalp çakrası nın psikolojik durumlarla ilişkisi

• özsevgi ve dışarıya karşı sevgi
• ilişkiler
• mehamet duygusu , anlayış
• affetme
• trasnformasyon
• hüzün,sevinç
• farkında olma nın merkezi , içgörü sağlama
  
  kalp çakrası aktifken derin sevgi şefkat ve bağlılık hissedersiniz.
  tıkanıklık durumunda ise aşırılık kıskançlık bağımlılık baskılanma gibi sıkıntılar ile karşılaşılabilir.
  kalp çakrası hava elementiyle ilgili olduğundan nefes ve nefes hareketleriyle ilgilidir.
  kalp çakrası şu psikolojik davranışlarla ilintilidir;
• sevgi kapasitesi
• bütünlük, dünyevi ve uhrevi özlem hissinde köprü olma görevi
• kişisel kimlik
• sevgiyi yayma ve herkesle iletişim kurma
• kalpten hissederek ayırd etme 
• her ögede güzellik zuhur etmesini takdir etme

ilişkiler

kalp çakrası dengesiz olduğunda;

• aşırı savunma
• baskıda hissetme
• kıskançlık
• başkalarını memnun etmeye çalışmak
• başkaları üzerinde baskı kurma
• antisosyallik
• kin tutma

Fiziksel etkileri;
-akciğer enfeksiyonları bronşit 
-dolaşım ve kalp sıkıntıları

• Dengelemek için bol bol nefes egzersizleri yapın
• sanatsal faaliyetler , doğa yürüyüşü , 
• gül yağı kullanın
• şefkat göstermeye özen gösterin
• affedin
• şükür edin
• ibadet ve dua 
• meditasyon veya rabıta
  
  aşırı aktif kalp çakrası 
  yüksek tasiyon ,çarpıntı,kriz,dolaşım problemleri
  herşeye evet demek ,sınır koyamamak,ayırt edememek (sevgi,kabul,duygusal)
  
  sıkıntıları çözmek için niyet ile başlamak bile büyük bir adımdır.
  
   Dinlenirken meditasyon yaparken kalbinizde yeşil enerji akışının sağlıklı sirkülasyonunu imajine etmenin büyük faydası olacaktır.
  yeşil doğada vakit geçirin.
  yeşil veya pembe giyin
  bahsettiğim özel taşları kalbe yakın yerde kolye olarak kullanabilirsiniz.
  
  

Faiz indirimi olursa

Bir ülkenin ekonomisinin güçlü olması bazı faaliyetlere bağlıdır. Bunlardan özellikle ikisi en önemlileridir. 

• ihracat 
• üretim

Dışa bağımlı ekonomilerde üretim tamamen yerli olamayabiliyor. Ürünlerdeki bütün parçaların yerli olması gerekir ki üretim konusunda tam bağımsızlık olsun. Fakat gene de hammadde her zaman iç kaynaklardan temin edilemeyebiliyor. . Elbette ithalatı sıfıra indirmek mümkün değil fakat ihracatı karşılama oranı ve ithalatın girdilerdeki yükünü aşağı çekmek oldukça önemli. Zira kur ve faiz kelimelerinin suçlarını ele verdikleri nokta tam da burası..

Dış ticareti artırmak için teşvikler, faizlerin düşürülmesi gibi politikalar güdülebilir ve öyle de oluyor Fakat bu da kurlara yansımak durumunda kalıyor ve kurlarda yükselme oluyor. 

1980 lerden bu yana hayatımıza giren döviz ekonomimizi etkileyen en önemli unsurdur. Yatırımlarımızın çoğu döviz ile yapılmaktadır. İthalatımız %30 durumunda olup üretim maliyetine de dahil olmaktadır. Kur artışları bu durumu nasıl etkilemesin?

Örneğin et üretimi içerisinde ithal yem kullanmaktayız. Dolaylı olarak her yerli üretim içerisinde mutlaka ithalatın etkisi bulunmaktadır. Bu sebepten ötürü kurun etkisi her mecrada hissedilir durumdadır.

Konumuzdan sapmadan devam etmek istiyorum . Merkez bankası faizleri indirdiği taktirde borçlanma maliyetleri düşecek, yatırımlar artacak ve üretim artma eğilimine girecektir. Merkez bankasının bağımsızlığı bu konuda çok önemlidir. Enflasyon beklentisini aşağı çekebildiği durumda fiyat istikrarı sağlanabilir ve bu da Merkez bankasının öncelikli görevidir. Yatırımlar artıp uzun vadeli tasarruflar Türk Lirasına geçecektir. İnsanlar merkez bankasına güvendiği durumda enflasyon kontrol altına alınabilir. Üretim kapasitesindeki artışlar azaldığı durumda enflasyon da yükselir. Yatırımlar düşük olduğunda faizler indirime gittiğinde yapay bir büyüme sağlanmış olur.

Enflasyon arttığında faiz artırmak olması gereken hamlelerdendir.Fakat ülkemizde her ikisinin de arttığı görülmesi bazı düzeltilmesi gereken durumlar olduğunun göstergesidir. Faizin düşük ve kurun yüksek olduğu modele geçmek için yapılan çalışmalar ise yükselen kur ile yükselen faize götürmektedir. Yapılması gereken faizi enflasyona karşı kullanma kapasitesini artırmak gerekir. Kuru kontrol altına almak ve insanların kur ile ilgili beklentilerinin kırılması ve sonrasında da enflasyon ile ilgili beklentilerinin kırılması gerekir.

Ez cümle..

 Faiz artarsa enflasyon çıkar, faiz düşerse enflasyon artar gibi bir genellemeyi yapmak reel hayatta çok da mümkün olmuyor tam da bu noktada Merkez bankasının bağımsızlığı, hukuki reformlar, üretici-tüketicinin ahlaki çöküntüsü ve en önemlisi ekonomide ve ülke genelinde bir güven ortamının oluşması gibi birbiriyle bağlantılı birsürü şeyin oluşmasına ihtiyacımız var bu da topyekün devlet-millet olarak hakkından gelebileceğimiz bir durum..

Bunun da tek yolu ülkemizde İKTİSADİ BİR TOPLUM oluşturabilmektir.Tüm vatandaşların markette, sokakta, bankada... vs neler yaşadığının farkında olması, mali-iktisadi anestezinin etkisinden çıkabilmesi konuşulanları anlayabilmesi ön şarttır. Bunun da yolu bana sorarsanız her sorunun baş kahramanı cehaletin ve bilgisizliğin bir numaralı düşmanı EĞİTİMDİR! Ki bu da sonu gelmez çok daha büyük ve önünde sonunda çözülmeye muhtaç başka bir sorundur ve tamamen başka bir yazının konusudur. 

(Umarım bu kadar karışık bir konuyu az da olsa Ayşe teyze - Ali Rıza amcama indirgeyebilmişimdir.. ;) )

Topraklama nasıl yapılır?

 Topraklama imgelemesi adına meditasyon veya inziva denilen her ne varsa başlamadan önce yapılması gereken basit bir yöntemdir. Bunun amacı enerji akışı sağlamak ve enerjinin doğru ve kesintisiz akmasını sağlamaktır. Trans esnasında fiziksel dünyada kalıp kendinizden geçmemek adına yapılan bir imajinasyon çalışmasıdır.

Omurga dik bir şekilde fakat rahat olarak sandalyeye oturun. Yada bağdaş kurun.  Gözlerinizi yumun, 10 dan geriye doğru sayarak yavaş nefesler alıp verin. İyice gevşediğinizi hissedee kadar devam edin. 

Omurganızın alt kısmından toprağa doğru uzanan bir kordon olduğunu hayal edin. Bunu bir ağacın köküne benzzeterek aklınızda daa kolay bir şekilde canlandırbilirsiniz. Bunun adı topraklama kordonu dur.
 
Topraktaki enerjiyi kordon aracılığı ile vucudunuza çektiğinizi hissedin. Bütün bedeninizi kaplayıp tepe çakranızdan çıkıp gittiğini imgeleyin. Bunu vucudunuzda gerçek anlamda hissedene kadar hayal edin.

Sonra kozmos enerjisinin tepe çakranızdan içeri girip toprağa salınan kordonunuzdan çıktığını ve gittiğini hayal edin. Bu iki akımın bedeninizde uyumlu bir şekilde zıt yönlere aktığını hissedene kadar hayal edin.

Bu çalışma vizyonun, sezgilerin , imgelemenin kozmik enerjisiyle maddi dış dünyanın enerjisi arasında dengede tutmasına yardımcı olacaktır. Mutlu olma ve arzularınızı kendinize çekme konusunda gücünüzü artıracak şekilde dengede tutmaya...